Probetraining
Beratung, Startanalyse und 20 Minuten EMS – zusammen 60 bis 75 Minuten. Entscheidest du dich danach für ein Paket, wird der Betrag angerechnet.
Begrüssung am Empfang, Handschlag, Willkommensmoment.
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Ablauf
Gespräch
Wir gehen deine Angaben aus der Beratung durch, klären Gesundheitsfragen und deine Ziele.
Startanalyse
Körperanalyse auf der Waage. Die Werte sind dein Ausgangspunkt.
EMS-Training
Weste anlegen, Intensität einstellen, 20 Minuten geführtes Training.
Empfehlung
Ehrliche Einschätzung: Passt EMS zu dir, und wenn ja, in welchem Rhythmus?
Mitbringen
- Trinkwasser
- Saubere Sportsocken
- Zeit – rechne mit rund 75 Minuten
- Falls vorhanden: ärztliche Unterlagen, die relevant sein könnten
Termin sichern
Empfohlen
Beratung anfragen
Fünf Minuten online. LINDA ruft dich an, klärt die Gesundheitsfragen vorab und reserviert direkt einen Termin.
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Erzähl LINDA vorab kurz, worum es dir geht. Danach ruft sie dich an – vorbereitet, ohne Verkaufsgespräch.